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　　五人制足球的比赛时间通常为两个20分钟的半场，跟篮球比赛类似，以净时进行，死球停表。裁判组通常也有4人，包括场上执裁的第一、第二裁判，在场边辅助执裁的第三裁判，以及负责操控计时器的计时员。比赛用球使用4号低弹球，周长62-64厘米，重量400-440克。比赛场地较小，通常为25-42米长、15-25米宽，正式比赛通常在室内进行，场地材质以五人制专用地胶或者木质地板为主。

　　五人制足球守门员在一次进攻中，在本方半场只能持球1次，且持球时间不能超过4秒，在对方半场则没有限制。这一规则变动旨在加快比赛节奏，减少拖延时间的行为。如果门将持球超过4秒，裁判将判给对方一个间接任意球。

　　此外，五人制足球采用“累计犯规”制度，从第6次犯规起，对方在第二罚球点执行直接任意球且不可排人墙。这一规则不仅增加了比赛的公平性，还提高了比赛的观赏性。与十一人制足球不同，五人制足球没有越位规则，这使得进攻更加流畅，球员可以更自由地跑动和配合。

　　这些规则调整是为了适应小场地和高强度的比赛，使五人制足球更具吸引力。例如，由于场地较小，球员之间的对抗更为激烈，因此需要更多的规则来确保比赛的公平性和流畅性。没有越位规则也鼓励了更多进攻性的战术，增加了进球的机会。

　　五人制足球在全球范围内越来越受欢迎，尤其是在青少年和业余球员中。这种形式的比赛不仅对技术和体能要求高，还能培养球员的快速反应能力和团队协作能力。随着规则的不断完善，五人制足球有望在未来吸引更多球迷和参与者的关注。